En CRECEMOS trabajamos con niños, adolescentes y adultos desde una perspectiva psicológica clínica cognitiva-conductual.

Terapia Infanto Juvenil

En el caso de las terapias Infanto-Juveniles, intervenimos tanto con el niño,  adolescente o joven, como con todos los miembros que forman parte de su entorno familiar, escolar y social. La intervención con el niño-joven consiste en enseñarle estrategias y habilidades que le ayuden a mejorar, gestionar o superar el problema que le trae a consulta, siempre adaptándonos a su edad y a sus capacidades. A los familiares y educadores, en cambio, les proporcionamos apoyo, psicoeducación y orientación, con pautas concretas de actuación que faciliten la mejorar de los problemas emocionales y conductuales que presenta el niño-joven tanto en casa como en el centro escolar.

El trabajo global y el seguimiento continuo con la familia y el centro educativo, así como con otros profesionales implicados (psiquiatra, orientador, etc.), son necesarios para obtener unos buenos resultados en el tratamiento psicológico.

Terapia Adultos

En el caso de los adultos, desde Crecemos evaluamos la situación y estado particular de la persona que acude a consulta a distintos niveles: emocional, cognitiva, conductual, social, familiar y de pareja, laboral, etc., con el objetivo de detectar aquellos aspectos sobre los que es necesario intervenir para promover la mejora y desarrollo de la persona. Al igual que con los niños y adolescentes, la intervención trata de proporcionar al adulto herramientas, estrategias y habilidades que le permitan hacer frente a las dificultades concretas de su vida y así poder mejorar su estado global.

En el caso de los adultos, en muchos casos trabajamos en coordinación con otros miembros de la familia o personas importantes de la persona, así como con otros profesionales implicados (médico, psiquiatra, logopeda, etc.), para facilitar la consecución de los objetivos terapéuticos.

En Crecemos ofrecemos evaluación, diagnóstico y tratamiento en:

• Trastornos del estado de ánimo: baja motivación, tristeza, depresión, baja autoestima, procesos de duelo o pérdida.
• Trastornos de ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada, pánico- agorafobia, trastorno obsesivo-compulsivo, fobias específicas (oscuridad, exámenes, insectos, conducir, etc.), ansiedad por separación (niños), ansiedad social, inseguridad, miedos, e inhibición conductual.
• Trastorno de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, alteración de la imagen corporal, inseguridad en el aspecto físico, problemas de hábitos alimentarios.
• Dificultades de relación y adaptación: afrontamiento de separaciones y divorcios, falta de habilidades sociales, celos, resolución de problemas y conflictos sociales.
• Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH)
• Trastornos del comportamiento: desobediencia, conducta negativista-desafiante, agresividad, impulsividad, rabietas.
• Problemas de hábitos: Alteraciones del sueño y problemas con el control de esfínteres (enuresis, encopresis).
• Problemas escolares: falta de atención, concentración, motivación, bajo rendimiento, problemas de conducta en el aula, dificultades de relación social y acoso.
• Apoyo y orientación durante el proceso de embarazo, parto y postparto.

Ofrecemos asesoramiento y orientación a:

• Padres y educadores principales: Entrenamiento en resolución de problemas cotidianos en la infancia y adolescencia.
• Profesionales educativos: Entrenamiento en manejo de conflictos en el aula y problemas de conducta de los alumnos.
• Jóvenes: Orientación educativa y profesional.

Metodología Crecemos: ¿Cómo trabajamos en Psicología?

Desde nuestro enfoque clínico integrador, estructuramos la intervención psicológica de forma rigurosa, cercana y orientada a resultados:

1. Evaluación Integral y Diagnóstico: Evaluamos a la persona de forma global a nivel emocional, cognitivo, conductual, social y familiar. En terapia infanto-juvenil, analizamos también la dinámica con el centro educativo y su entorno.

2. Plan de Intervención Adaptado y Psicoeducación: Diseñamos un tratamiento a medida enseñando herramientas, habilidades y estrategias concretas para gestionar o superar la dificultad. Proporcionamos pautas claras a adultos, familias o educadores.

3. Coordinación Multidisciplinar y Seguimiento: Mantenemos un trabajo coordinado y continuo con el entorno (familia, colegio) y otros profesionales implicados (médicos, psiquiatras, logopedas u orientadores) para asegurar el éxito y mantenimiento de las mejoras a largo plazo.

¿Cuándo acudir al psicólogo?

Te recomendamos solicitar una valoración profesional si tú, tu hijo/a o algún familiar experimentáis alguna de estas situaciones:

• Emociones o estados de ánimo persistentes: Tristeza profunda, baja autoestima, apatía, desmotivación o dificultad para afrontar un duelo o pérdida.

• Ansiedad, miedos o bloqueos: Ataques de pánico, preocupaciones constantes, obsesiones (TOC), inseguridad social o fobias específicas (exámenes, conducir, miedos infantiles).

• Problemas de conducta o hábitos: Rabietas, impulsividad, conducta desafiante, desobediencia o alteración en los hábitos del sueño y control de esfínteres (enuresis/encopresis).

• Dificultades académicas o escolares: Problemas de atención, bajo rendimiento, TDAH, falta de concentración, conflictos en el aula o sospecha de acoso escolar.

• Procesos de cambio o adaptación: Conflictos familiares, gestión de separaciones o divorcios, apoyo en el embarazo, parto y posparto, o dudas en la orientación académica y profesional de los jóvenes.

• Relación con la comida y la imagen corporal: Preocupación excesiva por el físico, inseguridad o alteración de los hábitos alimentarios.

Preguntas Frecuentes sobre el Servicio de Psicología

¿En qué consiste el enfoque cognitivo-conductual?

Es una metodología científica que analiza cómo interactúan tus pensamientos (lo cognitivo), tus emociones y tus acciones (la conducta). Se centra en el presente para proporcionar herramientas prácticas que modifiquen los patrones que generan malestar y lograr cambios duraderos.

¿Cómo se involucra a la familia en la Terapia Infanto-Juvenil?

En el trabajo con niños y adolescentes, la familia es una pieza fundamental. Además de las sesiones individuales con el menor, realizamos pautas de orientación, psicoeducación y seguimiento con los padres para que los avances conseguidos en consulta se refuercen en casa y en el colegio.